Om Kristine

Jeg er utdannet massasjeterapeut fra Institutt for helhetsmedisin (IFH) i Bergen, med ferdigutdanning i 2019. Massasjeterapi er ikke bare noe jeg gjør – det er en del av hvem jeg er. Jeg brenner for faget og muligheten det gir til å bidra til både fysisk og psykisk helse hos mennesker.

Med over 25 års erfaring innen karate som utøver, trener og coach, har jeg en dyp forståelse for kroppens kapasitet, bevegelse og behov for restitusjon. I dag er jeg aktiv innen både CrossFit og brasiliansk jiu-jitsu (BJJ), og denne livslange reisen i trening og bevegelse gir meg et unikt perspektiv på sammenhengen mellom fysisk aktivitet og behovet for terapeutisk behandling.

Massasjeterapi er et kraftfullt verktøy – ikke bare for å behandle skader og muskulære spenninger, men også for å støtte mental balanse og forebygge stress. Dette er spesielt viktig i dagens samfunn, der mange har høyt tempo og lite tid til egenomsorg. I møte mellom terapi og trening skjer det magiske – når kropp og sinn får rom til å samarbeide.

Jeg driver klinikken Muskel Kompaniet i Haugesund, hvor jeg har gleden av å jobbe med alt fra profesjonelle utøvere på verdensnivå til hverdagshelter fra alle samfunnslag. For meg handler massasjeterapi om å møte mennesker der de er, og hjelpe dem til å fungere best mulig – i kroppen, i treningen og i livet.